Archiwa tagu: skóra
Tematy: Skóra, ćwiczenia aeorobowe, aktywność fizyczna
Zdrowe odżywianie dla zdrowej skóry
Wszyscy chcemy wyglądać jak najlepiej. Zdrowa skóra sprawia, iż wyglądamy młodziej i czujemy się piękniejsi. Oprócz kosmetycznych zalet zdrowej skóry należy wziąć pod uwagę inne korzyści zdrowotne. Nasza skóra została zaprojektowana jako bariera ochronna, która powstrzyma bakterie, wirusy i inne zanieczyszczenia przed dostaniem się do organizmu.