Posted in Zdrowie

Układ krążenia a dieta

Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył i naczyń włosowatych. Układ ten dystrybuuje tlen, składniki odżywcze, wodę i krew w naszym ciele,…

Więcej ... Układ krążenia a dieta
Posted in Zdrowie

O witaminach i nie tylko

Dieta powinna być jak najbardziej zupełna. Nie powinno rezygnować się z żadnych składników

Więcej ... O witaminach i nie tylko
Posted in Strony internetowe

TabletkiNaOdchudzanie.info

Tabletki na odchudzanie – serwis

Więcej ... TabletkiNaOdchudzanie.info
Posted in Strony internetowe

Odchudzanie-serwis

Serwis o odchudzaniu

Więcej ... Odchudzanie-serwis
Posted in Zdrowie

Wspaniałe morele

Więcej ... Wspaniałe morele
Posted in Zdrowie

Dokonywanie trafnych wyborów żywieniowych

Warzywa, owoce i zboża są zwykle ubogie tłuszczu a nie mają cholesterolu. Większość z nich to doskonałe źródła błonnika, węglowodanów złożonych i witamin.

Więcej ... Dokonywanie trafnych wyborów żywieniowych
Posted in Zdrowie

Transformacja sposobu jedzenia

Poniżej znajdziesz kilka obalaczy mitów na temat zdrowego odżywiania się.

Więcej ... Transformacja sposobu jedzenia
Posted in Zdrowie

Podstawy odchudzania

Odchudzanie wcale nie musi być trudne. Wystarczy stosować kilka podstawowych zasad. Na początek postawmy na świeże warzywa i owoce. Po drugie ograniczmy spożywanie słodyczy. To…

Więcej ... Podstawy odchudzania